Mulige symptomer på stress
Fysiske symptomer
- Indre uro
- Hovedpine
- Hjertebanken
- Trykken for brystet
- Mave- tarmproblemer
- Nedsat potens
- Overspisning eller glemmer at spise
- Hyppige infektioner
- Forværring af kronisk sygdom – fx eksem/psoriasis
- Trykken eller ringen for ørerne
- Blødningsforstyrrelser (kvinder)
- Forhøjet blodtryk
- Svimmelhed
- Overfladisk vejrtrækning
Psykiske symptomer
- Ulyst
- Træthed
- Irritabilitet
- Hukommelsesbesvær
- Koncentrationsbesvær
- Angst
- Nedsat humoristisk sans
- Depression
Adfærdsmæssige symptomer
- Søvnløshed
- Uengagerethed
- Hyperventilation
- Aggressivitet
- Nedsat præstationsevne
- Ubeslutsomhed
- Øget brug af stimulanser
- Øget sygefravær